Conhecido como a "arte das oito armas", o Muay Thai utiliza punhos, cotovelos, joelhos e canelas em combinações poderosas e rítmicas. É uma modalidade que mistura força bruta com uma dança de guerra.

Com foco em resistência, explosão e timing, o Muay Thai ensina a dominar o corpo por completo. Ideal para quem quer desenvolver técnica, foco mental e espírito de combate.

Golpes e Movimentos no Muay Thai

O Muay Thai é uma arte marcial completa, que combina ofensiva e defesa com precisão. Cada golpe é um recurso poderoso, e cada movimento corporal tem intenção e controle.

Golpes principais:

• Cotovelada: Curta distância, corte e impacto certeiro.
• Joelhada: Golpe explosivo, especialmente em clinch.
• Chute circular: Utiliza a canela com rotação completa do quadril.
• Soco direto: Usado como complemento para abrir a guarda adversária.

Movimentações e defesas:

• Clinche: Controle do oponente de perto, abrindo espaço para joelhadas e cotovelos.
• Passos diagonais: Escapar de ataques e buscar ângulos ofensivos.
• Bloqueio com a canela: Defesa firme contra chutes, essencial para contra-ataque.
• Esquiva com inclinação: Movimentos sutis do tronco para evitar socos ou cotovelos.

O Muay Thai não é só combate — é respeito, disciplina e domínio total do corpo em movimento.